Il rapporto tra corpo ed emozioni
Il nostro relazionarci con il mondo è strettamente legato a due manifestazioni del nostro essere, che si intrecciano ed influenzano più di quando possiamo immaginare.… Leggi tutto »Il rapporto tra corpo ed emozioni
Corpo
Alimentazione e nutrimento: differenze, benessere e vantaggi
Nel momento stesso in cui andiamo a prenderci cura del nostro corpo possiamo compiere due differenti azioni che, se non analizzate nel profondo, possono sembrare… Leggi tutto »Alimentazione e nutrimento: differenze, benessere e vantaggi
Come accrescere la propria autostima, tra corpo e anima
Ognuna di noi vive un personale ed intimo rapporto con sé stessa. Questo incontro di conoscenza e consapevolezza non si sviluppa in una relazione one-to-one,… Leggi tutto »Come accrescere la propria autostima, tra corpo e anima
Body Confidence: come amare il nostro corpo (anche grazie al coaching)
Per amare il nostro corpo è necessario uscire dai canoni di perfezionismo a cui ci sottopone la società e acquisire una corretta body confidence.