LA BILANCIA!!! Pesarsi serve?
L’indicazione del peso corporeo è importante: riguardo al peso, possiamo avere situazioni di aumento o di calo. Se prendiamo in considerazione il calo di peso,… Leggi tutto »LA BILANCIA!!! Pesarsi serve?
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Ormai ci siamo, la temuta prova costume è alle porte . “Ah, perché non ho mangiato in modo giusto!!!” “Perché non ho fatto allenamento da… Leggi tutto »Come sentirti a tuo agio in costume e sentirti bene? Leggi qui