“Noi siamo quello
che facciamo ripetutamente,
quindi l’eccellenza non è un’azione
ma un’ abitudine.”
Aristotele
Benvenuta, fanciulla.
Sono Nicoletta,
la tua Body & Soul Mentor.
La mia missione è aiutare le donne ad avere una relazione d’amore con loro stesse e il proprio corpo.
Lo faccio attraverso percorsi unici che mettono insieme allenamento e alimentazione consapevole, ma soprattutto equilibrio interiore. Insomma, un mix di corpo, cuore e anima.
Se vuoi ritrovare l’equilibrio,
se vuoi (ri)imparare a volerti bene,
se vuoi sentirti meglio nel tuo corpo,
sei nel posto giusto.
Cosa puoi fare per te, da qui.
Scopri cosa possiamo fare
insieme
I percorsi che ho studiato per te.
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Manuali e workbook digitali per iniziare un percorso di amore per te e il tuo corpo.
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Consigli utili e pratici per allenarti, alimentarti e sentirti meglio.
Conosciamoci meglio.
Sono nata ai piedi di un vulcano
che si specchia nel mare:
e, infatti, l’energia del fuoco e dell’acqua mi caratterizzano da sempre.
Sono convinta che la forma fisica perfetta è quella che rispecchia l’anima; e che dovremmo prenderci cura di noi stesse prima di tutto per noi stesse.
Aiuto le donne ad avere una relazione d’amore con il proprio corpo, le accompagno a scoprire i propri tesori, le proprie risorse interiori;
le guido finché scatta la scintilla dell’amore
e del rispetto verso loro stesse.
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